[...] jako przekąskę : platki typu fit Co jako deser : orzechy+suszone owoce Ograniczenia żywieniowe : nie jadam mięsa Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tak, nie Preferowane formy aktywności fizycznej rowerek stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Animal cuts w zeszłym roku Stosowane [...]
[...] Wodyna, wtedy pompki też powinny iść do przodu:) 25.01.2012 Dieta: kcal - 3200 Trening: - kickboxing - bardziej kondycyjnie było, dużo pracy na workach Sen: północ do 8 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 76. dzień suplementacji z 90. ) Dziś już jestem bo bardzo ciężkim treningu ale to opiszę później:) Zaczynam pić herbatę z pokrzywy
[...] pieczony, surówka Co jako przekąskę : paluszki krabowe Co jako deser : lody, chipsy Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Hashimoto - wyregulowane, tabletki anty - dobrane super, zmieniać nie chcę. Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, rower Stosowane [...]
mathilda zawsze mówie by nie popadać w przesadę, tabletki na bol gardła sa jakie sa, i lekarstwa tez sa słodzone .. ale przeciez to lekarstwo a nie twój pokarm i bierzesz to rzadko i tylko trochę :-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-01-26 20:43:47
Zwlaszcza ze poki co widze jadles tylko mono , porownaj sobie z tym naszym , a forma w jakiej jest dostepny ten produkt to naprawde rewelacja , pamietsz takie np branzoletki z kolorowych cukierkow na gumce? To wlasnie podobnie smakuja te tabletki , zadzialac zadziala jak trzeba bo to stare dobre poczciwe mono :-)
[...] -high pull lewą -rwanie prawą -rwanie lewą ręką trening w chvj ciężki, po nim mało brakowało a puściłbym pawia:) tzn już podchodziło do gardła:) jestem ciekaw co będzie gdy zwiększę ciężar hantla;) całość zajmuje 20 minut a daje w dupę bardzo Sen: od północy do 8.30 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 77. dzień suplementacji z 90. )
[...] odmówiła posłuszeństwa to poszły by wszystkie z ciężarem, czułem moc w plecach:) no ale trudno się mówi, grunt żeby zrobione - basen 40 minut pływania - 4 baseny żabką, 1 basen kraulem, 1 basen na plecach i tak dalej, tak na wytrzymałość dzisiaj:) Sen: północ do 7:30 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 78. dzień suplementacji z 90. )
[...] – spaghetti, pierogi, nic, Co jako przekąskę : batoniki ;p Co jako deser : jw Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowa/regularnie/ nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej: jak napisałam wcześniej – siłownia+fitness Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Witam, mam pytanie odnośnie thermo speed extreme. Czy ten suplement działa zadowalająco? Ja obecnie przyjmuje 2 tabletki wg zaleceń producenta. Choć pierwszego dnia wziąłem 2 tabletki w ciągu 1,5h i potem za 45 na trening bjj/mma poszedłem. To wróciło mnie 2kg mniej do domu, ale to pewnie z odwodnienia. Teraz waga stoi w miejscu. mogę liczyć że [...]
[...] dzieki za ten gastroval. bede musiala sie rozejrzec, w aptece kolo mojego domu nie bylo, a babka zaproponowala mi tylko hepatil trawienie czy cos takiego @-| ale kupilam juz tabletki probiotyczne, sprobuje ;-) rzabba , mozliwe. w tym tygodniu sprobuje wyeliminowac placki brokulowe (jajka + owies) i rozpoczne obserwacje %-) martwie sie tylko, [...]
[...] w necie ulotke wpływa on na obnizenie prolaktyny. Ja brałem Castagnus i ATD po cyklu na deci i mixie i działało.Castagnus na prolaktyne ATD na estradiol.Dawka 2 tabletki rano., Odnośnie Bromergonu to ja unikałem chemii więc musisz poradzić sie innych, mnie wystarczył castagnus. W B6 nie wierze, może działa , może nie jestem dosyć [...]
[...] przekąskę : owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak, oprocz niechęci i nienawisci do warzyw :D Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : jestem raczej okazem zdrowia, w ogole nie choruje, miesiaczki regularne, ze wzgledu na tabletki anty (yasminelle) Preferowane formy aktywności [...]
[...] do bromo jest dostepny także na receptę w aptece Quinagolidium, pod nazwą handlową Norprolac. Kosztuje około 120 zł. Kupujesz 75ug, i bierzesz przez pierwsze 3 dni 1/3 tabletki, wspomagajac niepokalankiem w momencie wsytapienia stanów depresyjnych. Kolejne 3 dni bierzesz pola tabsa, a po tygodniu bierzesz po całej tabletce. Co tydzień [...]
Witam, moj kolega cwiczy na silowni juz ponad 2 lata i chce wziasc sie za mete ale mowi ze boi sie brac pelna dawke i chce brack 1/4 tabletki dziennie ja mu mowie ze to nie ma sensu ale jego mama jest lekarzem i powiedziala zeby bral tak.Pytam w jego imieniu czy branie takich amlych dawek wogole cos daje?
[...] około miesiąca - wcześniej przy próbie przejścia na wege dostałam anemii, około 13 lat - aktualnie bad. w normie) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : w normie, nie. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, aeroby, zajęcia fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane [...]
[...] napoje. Teraz troszkę konkretniej. Wiadomo, napoje izotoniczne po treningu, powerade, isostar... ale np na zgrupowaniach trenerzy dają piłkarzom rozpuszczone w zwykłej wodze tabletki musujące. I o takie coś mi chodzi. Co polecacie ? Jak przy jednym czy dwóch treningach dziennie (teraz mam ferie to będą to dwa dziennie) bym kupował powerade za 4 [...]
dokupie jeszcze 10 ml bo na więcej mnie nie stać,a co do tej metki to brać cały czas 3 tabletki dziennie?? bo kupel opowiadał że nawet po 9 brał na dzień bez osłony
[...] makaron z warzywami Co jako przekąskę : chipsy :/ Co jako deser : czekolada Ograniczenia żywieniowe : nie jem mięsa Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : ok, tak, nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko :D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak [...]